Partager Pâte de semoule (foufou) Temps de cuisson: 20 mn Garniture Africaine Un accompagnement idéal pour tous vos plats à base de sauce Prescylla Rafiou 26/09/2019 Like 15 Lire la suite Commentaire 18 168 Vues
Partager Ayimolou Plat Africaine Faites le plein de protéines et de saveurs… Prescylla Rafiou 20/03/2019 Like 4 Lire la suite Commentaire 2 519 Vues
Partager Vêyi Temps de cuisson: 55mn Plat Africaine Recette simple, rapide à réaliser de haricots blancs (œil noir) au gari et ses oignons grillés Prescylla Rafiou 04/11/2018 Like 16 Lire la suite Commentaire 1 451 Vues
Partager Ragoût de bœuf aux haricots blancs Plat Africaine Un plat riche et délicieux pour faire plaisir aux papilles et réchauffer les cœurs. A déguster en famille ou entre amis. Prescylla Rafiou 03/11/2018 Like 4 Lire la suite Commentaire 945 Vues
Partager Tiep bou dien de Prescylla Plat Africaine Sénégal Je vous propose ma version du célèbre Tiep bou dien vous pourrez enfin le réaliser chez vous ! Prescylla Rafiou 27/10/2018 Like 8 Lire la suite Commentaire 1 942 Vues
Partager Pâte de Foutou (Foufou banane) Garniture Africaine Une délicieuse pâte d’accompagnement pour tous vos plats en sauce. Prescylla Rafiou 06/10/2018 Like 1 Lire la suite Commentaire 2 483 Vues
Partager Bouillon de poisson Plat Africaine Un plat requinquant pour vos soirées d’hiver… Prescylla Rafiou 02/10/2018 Like 3 Lire la suite Commentaire 738 Vues
Partager Bouillon de poulet fumé Plat Africaine Quand le goût du poulet fumé s’allie délicieusement aux légumes en sauce… Prescylla Rafiou 29/09/2018 Like 4 Lire la suite Commentaire 990 Vues
Partager Accra de Morue Temps de cuisson: 50 Amuse bouche Africaine Notre version des fameux petits beignets à base de chair de morue… Prescylla Rafiou 25/07/2018 Like 6 Lire la suite Commentaire 1 062 Vues
Partager Sauce gombo Temps de cuisson: 40 Plat A la découverte du gombo tout en saveur… Prescylla Rafiou 30/06/2018 Like 8 Lire la suite Commentaire 2 187 Vues